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 和風 / ご飯物 / 朝食 / 昼食 / お弁当

鮭と梅干しのおにぎり

鮭フレークの塩味と梅干しの酸味でさっぱり♪
全ての材料を合わせて握るだけの簡単レシピなので、朝食やお弁当にも最適です。(★1人分約116円)

10 分
材料

【2人分】
鮭フレーク・・・40g
温かいご飯・・・400g
梅干し・・・2個
白ごま・・・3g(小さじ1)
大葉・・・2枚




【1】

大葉は千切りにし、梅干しは種を取っておきます。

【2】

ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせます。

【3】

4等分にして、おにぎりの形に握ります。おにぎりが4個出来上がります。お好みで焼き海苔を巻いてお召し上がりください。

冷やご飯を使用する場合はあらかじめ電子レンジで温めてから使用してください。
全ての材料を合わせるときは、ごはん粒を潰さないよう切るように混ぜるとふっくら仕上がります。


※調理時間には解凍時間や、冷蔵庫・冷凍庫での冷却時間は含まれておりません。
※価格にはレシピ中の分量が適宜、適量、少々と記載してある材料の価格は含まれておりません。