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 中華風 / 焼き物 / 夕食

ヘルシー餃子

鶏肉と豆腐で作ったヘルシー餃子は、作り方も混ぜて包むだけ!とっても簡単に出来上がります。(★1人分約35円)

20 分
材料

【5人分】
簡単便利鶏つくね・・・200g
豆腐・・・100g
味噌・・・20g
餃子の皮・・・約40枚




【1】

ボウルに簡単便利鶏つくねと豆腐、味噌を入れて、よく混ぜ合わせます。

【2】

餃子の皮で包みます。

【3】

フライパンに油(分量外)をひき、【2】を置いて水(分量外)を入れ蒸し焼きにして出来上がりです。


※調理時間には解凍時間や、冷蔵庫・冷凍庫での冷却時間は含まれておりません。
※価格にはレシピ中の分量が適宜、適量、少々と記載してある材料の価格は含まれておりません。